科普 | 做好这四件事,预防夏季高发头痛问题

头痛在夏季发病率比较高,特别是一些不明原因的头痛,对于很多患者来说,一旦有哪个生活细节没做好,那么这一天就像坠入了噩梦,食不下咽,睡不安寝。

头为诸阳之会

突发性不明原因的头痛,在医学中也被称为头风。主要强调这种头痛来得非常快,就好像风一样突然就来了。

在中医理论中认为,头处在身体最上方,www.4952.com,被称为是阳位,是诸阳之会。一旦身体的清阳不足于上、清阳不升,也就是说维持大脑运作功能的动力少了,那么脑中的脉络就会有阻滞,而这种阻滞,就会慢慢引起头痛。

夏天应该如何预 防

头风发作

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避免熬夜

白天阳气旺,夜里阴气盛,熬夜就是会消耗阳气的哦,这样自然就无法阴阳平衡啦。

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